National Consumer Supporter Technical Assistance Center: En Español

Lo que toda mujer debe saber sobre la depresión

Algunos factores que contribuyen a la depresión clínica

Algunas causas de la depresión clínica

Cómo se reconoce la depresión clínica

El tratamiento

¿Cómo conseguir ayuda?

Usted es la persona más importante en su tratamiento; aprovéchelo al máximo

Algunos factores que contribuyen
a la depresión clínica

Algunas mujeres pueden sentirse deprimidas sin ninguna advertencia o circunstancia previa. Otras experimentan la depresión clínica cuando se dejan arrastrar por un acontecimiento emotivo en la vida; por ejemplo, el fin trágico una relación afectiva, la pérdida del trabajo. En otras mujeres, la depresión puede desencadenarse como resultado de múltiples factores y acontecimientos, como la separación de nuestro país de nacimiento – que incluye dejar a nuestra familia y nuestros amigos queridos –, los obstáculos en entender y expresarnos en otra lengua e integrarnos a esta nueva cultura.

Otras causas pueden ser bien específicas: disturbios emocionales postpartos, trastornos disfóricos premenstruales (“premenstrual dysphoric disorder”) y depresión invernal.  

Generalmente son transitorios los altibajos emocionales que una mujer siente unas semanas después del nacimiento del bebé. En cambio, cuando esta depresión se vuelve severa y se prolonga, se trata de un trastorno conocido como depresión postparto. Ésta ocurre entre tres días y seis semanas después de dar a luz y puede entorpecer la habilidad de la madre de cuidarse a sí misma y a su nuevo bebe, situación sumamente peligrosa que se debe poner en conocimiento del médico de cabecera.

Así mismo, algunas mujeres sufren de un síndrome de severa depresión antes de la menstruación, causante de irritabilidad y tensión, conocido como PDD (trastornos disfóricos premenstruales), condición significativamente diferente y más severa de lo que comunmente conocemos como síndrome premenstrual o PMS.

Otro tipo de depresión que aqueja a muchas mujeres denominada depresión invernal es causada por una falta de horas luz en invierno.

Sépase ante todo que estos tipos de depresión tienen tratamiento y que se debe buscar ayuda rápida y decididamente. Cuanto más pronto tomemos la decisión de solicitar ayuda y de ponernos en tratamiento, tanto más pronto volveremos a gozar de la vida normal.

La depresión clínica es una enfermedad que se debe diagnosticar y tratar, sean cuales sean sus causas contribuyentes.

¡No podemos permitir que la depresión nos robe el placer de vivir!